Pautas de prevención para mujeres de entre 50 y 64 años

Las pruebas de detección y las vacunas son importantes para el manejo de su salud. Las pruebas mencionadas se realizan para detectar posibles trastornos o enfermedades en personas que no tienen ningún síntoma. El objetivo es encontrar una enfermedad de manera temprana para poder hacer cambios en el estilo de vida y para que la puedan controlar de cerca para reducir los riesgos de sufrir una enfermedad, o para detectarla a tiempo y poder tratarla de manera eficaz. Las pruebas de detección no son pruebas de diagnóstico, pero se usan para decidir si se deben realizar otros estudios. El asesoramiento en salud también es importante. A continuación, verá pautas en relación con esos temas para mujeres de entre 50 y 64 años de edad. Tenga presente que las recomendaciones sobre las pruebas de detección pueden variar entre los profesionales. Hable con su proveedor de atención médica para asegurarse de cuáles son las pruebas que debería hacerse y de que estén al día.

Prueba de detección

Para quiénes

Frecuencia

Diabetes tipo 2 o prediabetes

Todas las mujeres a partir de los 45 años, y mujeres de cualquier edad que no tengan síntomas pero que tengan sobrepeso u obesidad y que tengan uno o más factores de riesgo adicionales para la diabetes.

Por lo menos cada 3 años

Diabetes tipo 2 o prediabetes

Todas las mujeres diagnosticadas con diabetes gestacional

Análisis de por vida al menos cada 3 años

Diabetes tipo 2

Todas las mujeres con prediabetes

Todos los años

Consumo no saludable de alcohol

Todas las mujeres de este grupo de edad

En los exámenes de rutina

Presión arterial

Todas las mujeres de este grupo de edad

Chequeo anual si su presión arterial es normal

La presión arterial normal es menor que 120/80 mmHg

Si la lectura de su presión arterial es más alta que lo normal, siga las indicaciones de su proveedor de atención médica

Cáncer de mama

Todas las mujeres de este grupo de edad que tengan un riesgo promedio

Debería hacerse una mamografía al año hasta los 54 años. A partir de los 55 años, debería hacerse mamografías cada dos años u optar por seguir haciéndose una al año.

Todas las mujeres deberían conocer la apariencia y cómo se sienten las mamas al palparlas y saber los posibles beneficios y riesgos de hacerse mamografías exploratorias.

Cáncer del cuello uterino

Todas las mujeres de este grupo de edad, excepto las mujeres que hayan tenido una histerectomía total

Un Papanicolau cada 3 años o un Papanicolau junto con una prueba del virus del papiloma humano (VPH) cada 5 años

Clamidia

Mujeres sexualmente activas y con mayor riesgo de infección

En los exámenes de rutina anuales

Cáncer colorrectal

Todas las mujeres de este grupo de edad que tengan un riesgo promedio

Existen varias pruebas y se realizan en diferentes momentos. Algunas de las pruebas que pueden realizarle son las siguientes:

  • Sigmoidoscopia flexible cada 5 años

  • Colonoscopia cada 10 años

  • Colonografía por TC (colonoscopia virtual) cada 5 años

  • Prueba anual de sangre oculta en las heces

  • Prueba inmunoquímica fecal anual

  • Prueba de ADN en heces cada 3 años

Si se realiza una prueba que no sea una colonoscopia y obtiene resultados anormales, deberá hacer los controles con una colonoscopia. Las recomendaciones de las pruebas de detección pueden variar según el grupo profesional. Hable con su proveedor de atención médica para saber cuáles son las mejores pruebas y análisis en su caso.

Algunas personas deben realizarse pruebas según un cronograma diferente debido a sus antecedentes médicos personales o familiares. Hable con su proveedor de atención médica sobre sus antecedentes médicos.

Depresión

Todas las mujeres de este grupo de edad

En los exámenes de rutina

Gonorrea

Mujeres sexualmente activas con mayor riesgo de infección

En los exámenes de rutina anuales

Hepatitis C

Todas las mujeres con un riesgo más alto; una vez para las nacidas entre 1945 y 1965

En los exámenes de rutina

Nivel alto de colesterol o de triglicéridos

Todas las mujeres de este grupo de edad que tengan riesgo de tener una enfermedad de las arterias coronarias

Al menos cada 5 años. Hable con su proveedor de atención médica sobre el riesgo en su caso.

VIH

Todas las mujeres

Al menos una vez durante su vida. Una vez al año si está en el grupo de riesgo.

Cáncer de pulmón

Mujeres de entre 55 y 74 años con relativamente buen estado de salud y que tienen mayor riesgo de padecer cáncer de pulmón

 

  • Fuma actualmente o

dejó de fumar hace 15 años o menos

 

  • Antecedentes de tabaquismo de 30 paquetes-año.

Los criterios de selección y el límite de edad (que podría llegar a los 80 años) pueden variar en las distintas organizaciones.

Prueba anual de detección de cáncer de pulmón con tomografía computarizada de baja dosis (LDCT, por sus siglas en inglés). Hable con su proveedor de atención médica para pedirle más información.

Obesidad

Todas las mujeres de este grupo de edad

En los exámenes de rutina anuales

Osteoporosis

Mujeres postmenopáusicas

Hable con su proveedor de atención médica

Sífilis

Mujeres con mayor riesgo de infección

En los exámenes de rutina. Hable con su proveedor de atención médica.

Tuberculosis

Mujeres con mayor riesgo de infección

Hable con su proveedor de atención médica

Vista

Todas las mujeres de este grupo de edad

Hable con su proveedor de atención médica

Vacuna contra

Para quiénes

Frecuencia

Varicela

Todas las mujeres de este grupo de edad que no tienen registro de haber tenido esta infección o de haber recibido esta vacuna

2 dosis. La segunda dosis debería administrarse al menos 4 semanas después de la primera dosis

Hepatitis A

Mujeres con mayor riesgo de infección

2 o 3 dosis (según la vacuna) que se administran al menos con 6 meses de diferencia. Hable con su proveedor de atención médica.

Hepatitis B

Mujeres con mayor riesgo de infección

2 o 3 dosis (según la vacuna). La segunda dosis debería administrarse 1 mes después de la primera dosis; si hay una tercera dosis, debería administrarse al menos 2 meses después de la segunda dosis y al menos 4 meses después de la primera dosis. Hable con su proveedor de atención médica.

Haemophilus influenzae tipo B

Mujeres con mayor riesgo de infección

1 o 3 dosis. Hable con su proveedor de atención médica.

Influenza (gripe)

Todas las mujeres de este grupo de edad

Una vez al año

Sarampión, paperas y rubéola

Todas las mujeres de este grupo de edad nacidas a partir de 1957 que no tienen registro de haber tenido estas infecciones o de haber recibido estas vacunas.

1 o 2 dosis

Meningococo

Mujeres con mayor riesgo de infección

1 o más dosis. Hable con su proveedor de atención médica.

Meningococo conjugada (PCV13) y de polisacáridos (PPSV23)

Mujeres con mayor riesgo de infección

PCV13: 1 dosis entre los 19 y 64 años (protege contra 13 tipos de bacteria neumocócica)

PPSV23: 1 a 2 dosis hasta los 64 años (protege contra 23 tipos de bacteria neumocócica)

Hable con su proveedor de atención médica

Refuerzo de tétanos/difteria/tos ferina (Td/Tdap)

Todas las mujeres de este grupo de edad

Td cada diez años o una dosis única de Tdap en lugar de un refuerzo de Td después de los 18 años. Luego, Td cada 10 años

Vacuna contra el herpes zóster (la culebrilla)

Todas las mujeres de 50 años o más.

Hay 2 vacunas disponibles:

 

  • Vacuna recombinante contra el herpes zóster (Shingrix). Se recomienda como la vacuna preferida contra la culebrilla. Se administra en una serie de 2 dosis. La segunda dosis se administra entre 2 y 6 meses después de la primera. Se administra incluso si tuvo culebrilla o si le habían colocado la vacuna elaborada con virus vivos contra el herpes zóster (Zostavax).

  • La vacuna elaborada con virus vivos contra el herpes zóster (Zostavax) podría administrarse a adultos sanos mayores de 60 años. Suele administrarse en una sola dosis.

 

Asesoramiento

Para quiénes

Frecuencia

Pruebas sobre mutación de los genes BRCA para conocer el riesgo de tener cáncer de ovario y cáncer de mama

Mujeres con mayor riesgo de tener mutación de los genes

Cuando se conoce su riesgo. Hable con su proveedor de atención médica.

Cáncer de mama y quimioprevención

Mujeres con alto riesgo de cáncer de mama

Cuando se conoce su riesgo. Hable con su proveedor de atención médica.

Dieta y actividad física

Mujeres que tienen sobrepeso u obesidad

Cuando se diagnostica y, luego, en los exámenes de rutina

Prevención de infecciones de trasmisión sexual

Mujeres con mayor riesgo de infección

En los exámenes de rutina. Hable con su proveedor de atención médica.

Uso diario de aspirina

Mujeres de 50 años o más que tengan riesgo de tener problemas cardiovasculares y que no tienen mayor riesgo de sangrado que haya identificado su proveedor de atención médica.

Cuando se conoce su riesgo. Hable con su proveedor de atención médica.

Consumo de tabaco y los efectos que puede tener en la salud

Todas las mujeres de este grupo de edad

En todos los exámenes

Revisor médico: Donna Freeborn PhD CNM FNP
Revisor médico: Maryann Foley RN BSN
Revisor médico: Robert Hurd MD
Última revisión: 6/1/2020
© 2000-2020 The StayWell Company, LLC. All rights reserved. This information is not intended as a substitute for professional medical care. Always follow your healthcare professional's instructions.